Die traditionelle Thai Yoga Massage (TYM) hat ihren Ursprung in Indien.
Sie fand ihre Verbreitung in ganz Südostasien und hat vor allem aus Thailand den Weg nach Westen gefunden. Buddhistische Mönche behandelten die Menschen nach diesen „uralten heilenden Berührungen“ (Nuad Phaen Boran). Gemäss der ayurvedischen Lehre weist der Körper unzählige Energiekanäle (Nadis) auf. Die TYM orientiert sich an kombinierten Hauptenergielinien (Sen Linien) und Akupressurpunkten (Marmas).
Mittels Druck der Handballen, Daumen, Knien, Ellbogen und z.T. Füssen werden diese Hauptenergielinien in verschiedenen Körper-Dehnstellungen massiert. Die Dehnstellungen sind mit Yoga Asanas (Yoga-Stellungen) vergleichbar.
Der Ausgleich des Energieflusses in den Nadis ist das Ziel der TYM. Durch sanfte Massage und Dehnung am ganzen Körper in Verbindung mit dem Atem können Beschwerden gelindert oder auch verhindert werden.
Es wird auch der Kreislauf angeregt und das Immunsystem gestärkt. Das allgemeine Wohlbefinden wird nachhaltig gestärkt.
In der TYM wird am bekleideten Körper gearbeitet. Die Behandlung erfolgt auf einer Matte am Boden – in Rücken-, Seiten- und Bauchlage und im Sitzen.
Traditionell dauert sie 2 – 2 ½ Stunden.
